しばらく前(半年以上経つのかな?)から、3時間位で目が覚める。 鬱じゃ無いんですよ・・・すぐにまた寝られるんです。 ただ、夜中にトイレに起きてしまうだけ。 飲み過ぎた日なんかは、夜中に3回位起きます。 眠りが浅いのでしょうかね？ 看護師していた癖に…

寒かった冬も過ぎて、あっという間に蒸し暑い感じの季節がやって来ました。 そう、辞めてから17年が経ちましたね。 あまり体力が無くなってきているのか、４／２９．３０で京都行ってきたんだけど それだけで体調がおかしいというか、戻りませんね。 どうし…